宇宙沉淀

中文名: 中国传统养生珍典

作者: 丁继华

资源格式: PDF

大小：10MB

版本: 文字版

出版社: 人民体育出版社

书号: 7500915608

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

中国传统养生珍典》是一本弘扬中华文化，有助于强身疗伤、延年益寿的参考书。本书收有古代著名医家华佗首创的“五禽戏”、武当派青莱真创编的“八段锦”、以及少林派达摩首创的“易筋经”、“洗髓经”等。本书所收文献资料，除部分取自有关的图书馆外，部分为私人献出的家传藏书，有些资料还取自几个版本，以便相互印证。


目录: 

五禽戏篇

八段锦篇

十二段锦篇

易筋经篇

洗髓经篇

 

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代码:

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牛书，巨顶，谢谢楼主分享，楼主辛苦了。

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好书值得人留恋，分享值得我们的赞叹。