雨中漫步666

去动手术开颅戒烟吧楼主！那效果特好，把你头颅里面的尼古丁神经割掉就好了！如果觉得天朝医院不大放心，还是是大洋彼岸的美帝国，那的医院肯定会让你放心的！

老西

你吓着我了··················

老西

引用:

原帖由 雨中漫步666 于 2012-1-15 18:12 发表
去动手术开颅戒烟吧楼主！那效果特好，把你头颅里面的尼古丁神经割掉就好了！如果觉得天朝医院不大放心，还是是大洋彼岸的美帝国，那的医院肯定会让你放心的！

老大···········

你这是要俺的命··········而且是马上啊··············

老西

至于嘛·············

Evo

抽烟不一定都是肺癌，而是含有几千种有毒化学物质的烟雾成为几乎所有疾病的人为前提...换句话说有毒的烟雾是所有潜在疾病的源头。就看何时发作了，身体系统的哪个器官或部位最薄弱积累毒素最多，哪里就发病。

[ 本帖最后由 Evo 于 2012-1-15 18:29 编辑 ]

zdszxz2

貌似老西你发过好几次类似的戒烟贴,依我看,你暂时是不可能戒成的.烟瘾其实就是一种毒瘾,虽然没有其它毒品对身体的伤害那么大,但吸上了,要戒掉其实是很难的,我也戒了近3年了,到现在都有想吸烟的欲望,挺折磨人的,楼上好多兄弟说的各个观点都有一定的道理,我就不多说了,能戒掉就戒掉吧!

老西

谢谢你··········

我尽量少抽·······尽快戒掉··············

老西

不是吧········ 

 你吓着我了········· 

想聊就聊呗············ 

有空到这里来········

https://72.52.124.210/viewthread.php?tid=272370&extra=page%3D1&page=336

 这里没有谁不理谁的··········· 

 谁不理你，你就坚决不理他···············哈················

老西

引用:

原帖由 -69- 于 2012-1-15 18:55 发表
老大理我了,我跟老大接上嘴了,好鸡冻哦!!!
今晚必须杀鸡买酒庆祝啊!

靠·······

这叫“接上话”··········

什么叫“接上嘴”的············

服了你了·························

孤梦泛潇湘

我99年开始吸烟，平均每天一包，2011.年5.月8日开始戒，戒烟期间就嚼了几瓶口香糖。我认为个人的意志力最重要。

wension

他拿你当妞了。。。。。。

XIAOGIGI

戒烟三年了 戒烟后由于没心灵支柱 暴饮暴食容易发胖 特别要小心啊！
戒烟保持充实的生活 愉快的心情 很重要！我是天天去健身 上课 就戒掉了

tansu

我觉得递减方式戒烟不可行，如果想戒就当机立断，想戒烟的下五秒就不抽了。
别人送烟，坚决不抽。谁面子也不给。
我的戒烟理念是：你想自由自在吗？那么就别让香烟控制。
最后，如果你抽过烟，完全戒掉是不可能的了，情绪好的时候，可以几个月或者几年不抽。
但是当有些很重要的麻烦事儿的时候，你就破戒了（有九成的概率）。

aiyinsiboyuan

我勒个去，美沙酮。。。。。这东西你都联想起来了

女人

女人这方药可以戒烟

zl508

呵呵，小西现在还是液体。
楼主一般抽什么牌子的，平时一天多少啊。

badbadbad

为了庆祝老西戒烟，来，老西，抽根儿烟……

lijintao79

哪个 你可以试试电子烟，虽然很多人说哪个不能代替香烟 抽了没劲，但是如果你坚持抽上7-15天， 你会发现 你抽真正的香烟会感觉到恶心~~然后就能戒掉了，不过戒掉以后还是需要你的意志 别人递你的烟别抽 。主要靠意志  
希望对你有帮助，反正我爸 40多年烟龄了 戒掉了

tom952

老西，我想告诉你：
第一，想戒烟，不难，你去当空姐哇，天天座飞机，想抽也不可能，当然，这不太现实！
第二，你可以抽比软中华还贵的烟，越贵越好，怎么不舍得了？低于100元每包的坚决不抽！当然了，中产以下阶级可能会让抽烟使你破产！可能憋得受不了时，还会捡二元一盒的烟屁抽！失败~！
第三招，找个年轻漂亮，但绝对烦烟的MM，建立感情，如果戒烟成功，恭喜你，你将一举两得，扔掉小烟头，抱得美人归~！但失败的代价是，你的烟量将瞬间成指数上扬！
别怕，还有第四招呢：多参加体育锻炼，比如说游泳，游泳的人一般抽烟的就很少，很少有人会穿个裤头，蹲在泳池旁吸烟，而且，人游泳在水中换气，对肺是一种过滤，游泳完吸的第一根烟，再好再贵的烟也感觉很苦，无味！可以一试！当然，这前提是需要爱好运动才行！
怎么，还没戒掉，那只好出最后绝招了！其实这是我没有办法的办法，但保证会让你从思想上获得解放，从行动中顺利落实，最后的绝招就是是是是是是是是：




不
戒
烟
~！
怎么说呢，我也是烟民，我一边抽烟一边给你出点子呢，没有烟，我哪有点子啊，但你可以少抽呗，你想呀，都不抽烟，那中国的GDP不掉下来了吗？就当为国为民为经济，抽一支，抽完这支再来两支，多好哇，提神醒脑，消愁解闷~！从古至今，从国外到国内，从远方到身边，多少烟民不都抽呢吗？什么慢性自杀啊，可能还没等你自杀成功，已经被自然，被制度，被女人，被社会，被金钱，被。。。。杀了呢！往事如烟，回味无限，来抽一口吧！解放思想，想抽就抽，不让抽，我偷着抽，你不吸，我自己吸，今宵有烟抽一口，休等无烟玩火机！

呵呵~！心想开了吧，嘴也爽着了吧~！
其实吧，想开点，抽也好，不抽也罢，别整得自己找不到自己，抽不抽烟无所谓，戒不戒烟不重要，重要的是人活着，就要开心和快乐，心中要有理想，想想还有更重要的事情等你做呢，但绝不是戒烟这个郁闷小事！
最后祝你抽烟愉快，戒烟开心！总之，阳光心态吧！

FUZEYI

戒烟时 心情 环境都很重要   其实烟瘾不完全是尼古丁作怪 而是习惯，但感到心烦 有压力自然而然以为抽烟可以缓解一下，这就是习惯；找个没什么事情的时间 戒烟吧  每天只能抽一根  。
再就是没了烟 ，如果下意识的去找了，那你必须抓紧分散注意力，继续找下去你的意志力就会越来越薄弱 最后就会破门而出买烟了。

67127

因为我也是个喜欢抽烟的人，说说我的看法。
1,.为什么要戒烟？
2. 戒烟为了什么?
3. 戒烟后得到的利益能和抽烟时得到的利益平衡吗?
我个人的认知是,
1.因为健康而戒烟,
2.戒烟或许能多活几年
第三点也是至关重要的议论点,我不推荐戒烟(假如烟量不是过分大),
1.一天半包的中档烟不至于影响我的生活财政开支,
2.抽烟带来的乐趣和满足感是不抽烟人无法体会到的,
3.说到健康,这是个很广义的名词,吸烟当然有害健康,但不是全部导致因素,
4,高油,高糖,高盐,辛辣,太冷,太热从养身角度来讲都对健康不利,但川菜,火锅,腌制海鲜,冰欺凌难道不是很多人最爱吗?(还不包括睡懒觉,夜生活,情欲过多等等生活习惯)
可能,请注意是可能,多活了几年,但必须是过索然无味的生活,我认为意义也不大.
但在这里,劝诫没抽上的朋友就不要去触碰这个坏习惯了,我的宗旨是尽量少抽,抽好一点的,加强锻炼,最最重要的是既然抽了就用良好心态去抽,负罪感的去抽,我担心负罪的压力或许比抽烟本身来的危害大.
第一次有感在基地发表,请勿笑场.谢谢

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先从叼牙签开始~还能找找发哥的感觉，一举两得~

vidts

你现在愁结婚，有烦恼，很难戒。等你结了婚，心情愉快的时候再戒，成功率高。抽烟是人们逃避什么烦恼的一种方式。当你没有这个让你抓狂的烦恼的时候，再使劲反复多日想想不抽烟的好处，然后强制一两个月不抽，就好了。
我抽烟12年，09年戒了，一年半后复吸，去年四月复吸，9月又戒掉。我算是戒烟界的成功人士。我复吸是当时压力太大。
戒烟后，一个月多出好几百，全部用来买保健品，尽量滋补被香烟摧残多年的肉体

sk_chan

其实戒烟太简单了。听我的。一天就可以把烟戒掉。

明天就改抽雪茄。。。