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《会睡的身体不生病实用全典》(贾民勇)扫描版[PDF]

谢谢楼主分享好书

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最近老失眠!!哎
工作要认真,但不能拼命!

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会睡不生病,大家都不看医生了,自己治疗

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谢谢楼主的分享

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这个要看一下

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多谢楼主,学习

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多谢楼主。

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dddddddddddddddddd

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得仔细看看。有点失眠了。

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收下了,谢谢.

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我正失眠呢,想看看有什么招儿。
tony

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看看,能睡就是福。

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会睡的身体不生病实用全典》将从12个方面告诉大家大道至简,会睡的身体不生病,怎样评判睡眠是否充足;睡着了,我们的身体在干什么;好习惯,让我们睡得更香动静结合,可以全面提升睡眠品质;以人为本,巧布卧室好睡眠;如何认识失眠,摆脱无眠的世界;打鼾,其实是发自身体内部的呐喊;司外揣内,是破译睡眠中的异常现象…… 帮助全面改善您的睡眠!

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一条毛巾解决打呼噜

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谢谢分享,下来看看

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晚到的幸福,为了睡眠而苦恼的我现在可以笑了。谢谢楼主。

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:lol :lol :lol

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想看

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很好的!看一下!

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OK,可以学一下

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谢谢楼主分享!

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给自己催眠来着

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