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爱自己和爱他人是不矛盾的，一个连自己都不爱的人，不可能会真心爱他人；
首先要爱自己，就是自爱，由自爱而自尊、自强；
因为爱自己而爱父母，是父母赋予了你生命，由此，爱及自己的家人，自己的朋友，自己的家乡，自己的祖国，总之，一切爱皆因爱自己而自然产生。

你们的争论，其实是不矛盾的，她劝你看到光明，你劝她关注黑暗，就是一个问题的两个方面而已。
热爱光明，拥抱光明，就是抗拒了黑暗；
关注黑暗，拒绝黑暗，就是弘扬了光明。