全民俯卧撑

硬气功是死功夫，不论是国术高手还是现代搏击，对这玩意都不感兴趣，实战也罢，擂台也罢，讲究的是攻守协防，你要练了硬气功，吐纳，运气，以意导气，再出掌出拳啥的，——黄花菜都凉了

就好比中国足球——要一停二看，三才起脚