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原帖由 wension 于 2012-1-15 15:55 发表 
我是来动摇老西戒烟决心的。
如果想要戒，早就戒成了，别人的方法都没用，只有自己最了解自己的身体。
说个事，我姑父是个老烟民，得有30来年了，上中学那会就抽了，后来到部队更抽得厉害。前些年，我姑因为肺癌晚期去世，出殡那天，姑父的儿子哭得很厉害，很凶狠的对我姑父说：“就是你，天天抽烟，把妈给害死了！”，虽然这只是一时激动的气话。从那一刻到现在将近4年了，我姑父一根烟没抽过。
按老西的抽烟量，身体还是可以应付的，每天不超过半包，自我修复功能多少还能扛得住。戒烟最关键的是几个时间不抽：1、思考。2、饭后。3、拉屎。能把这三个时间的烟掐住，其他时候都不在话下。如果这三个时间段扳不住，那就别戒了，对身心都是伤害。每次戒烟不成的自卑感啊，我是深有体会的。
靠··········
我说你是属蛔虫的·······················
老子早上起来上厕所、饭后，临睡这三根烟··········
从来就没断过··············
唉唉唉·············悲剧啊···············
