宇宙沉淀

资源名称：[4周缩小腹].陈玉芬.iso

资源大小：485.9MB

[4周缩小腹].陈玉芬.iso

 

 

中文名: 4周缩小腹

资源格式: 光盘镜像

主讲人: 陈玉芬

发行日期: 2006年

地区: 大陆

对白语言: 普通话

文字语言: 简体中文

简介: 

内容简介：

小腹是展示美感和重点的地方，小腹缩小最大困难在于如何维持信心与毅力。因此针对十大类需要缩小腹的人设计出一套包含29招强效健身操、让追求美丽迷人的腹部不再是梦想。
29健身操，每一招、每一式，不止运动腹部，也强调呼吸、吐纳的重要性，更能够让全身上下动起来，产生活化细胞，改善体质的作用。

内容截图：

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[ 本帖最后由 宇宙沉淀 于 2012-7-6 19:15 编辑 ]

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