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标题: 品味“养心八珍汤” [打印本页]

作者: zl110 时间: 2008-12-29 20:52 标题: 品味“养心八珍汤”

“养心八珍汤”是我国著名心血管专家、养生学家洪昭光教授拟定的健康心灵良方。您只要细细品味，慢慢体验，就会感到滋养心田、妙不可言，是一付医治心理疾患的良药妙方。

“养心八珍汤”由八味珍贵“良药”组成：慈爱心一片，好心肠二寸，正气三分，宽容四钱，孝顺长想，老实适量，奉献不拘，不求回报。

珍贵良药之一

——慈爱心一片

慈爱是为人处事的第一要素。一个人爱人与被人所爱，都会感到幸福。常存乐善好施之心，身心就会充满喜悦和快乐。如果一个人能够用爱心无偿地给别人服务和帮助，他的生活一定会闪烁着“仁爱”的光彩。孔子曰：“仁者，爱人”，“仁者寿”，“大德必得其寿”。他主张“仁德润身”。一个人只有具备慈爱之心，他的道德才会高尚，才会心里安定，意志不乱，才能健康长寿。可见，慈爱之心是人生中不可缺少的珍贵良药。

珍贵良药之二

——好心肠二寸

有位名人说过：“人身上有二样东西最珍贵：一是聪明，二是善良。”一个人要对世界、对人民充满爱心，肯帮助人。西汉理学家董仲舒说到“仁”时：“外无贪而内清净，心和平而不失中正，取天地之美以养其身”。好心肠之人，就是取天地之美而养其身。“行善积德福泽多，吉人自有天相助”。可见，好心肠要常常有，一时也不可缺少。

珍贵良药之三

——正气三分

一个人不讲正气，就会失去做人的尊严；就会不辨善恶美丑，不晓荣辱之别；就会麻木不二，软弱无力；就会浑浑噩噩度日子，这样做人，没主见、没骨气，身子骨不结实。身有正气，就能驱走邪气歪风，就能“明明白白做事，堂堂正正做人”。像《红灯记》中的李玉和那样，正气浩然，坏人见了丧胆。所以，人立于天地之间，君子之正气不可没有。

珍贵良药之四

——宽容四钱

在人际交往中，人与人之间的宽容、谅解是不可缺少的。人皆非圣贤，常常有不足，宽容、大度不可缺少。心理研究表明，苛求别人的人，他的心理往往处于紧张状态，由于内心冲突无法解脱，会出现血压升高、胃肠痉挛，产生头痛、胃痛、失眠、烦心等症状。反之，一个人宽容大度，和气待人，就能大事化小，小事化了，化干戈为玉帛。《颐人奇谈·西江月》诗云：

不忍一时有祸，三思百岁至妙。

宽怀自解是良方，忿怒伤心染恙。

凡是从容修者，何须急燥猖狂。

有涵有养寿延长，稳纳一生福量。

古人说“和为贵”。可见，宽容是一味不可缺少的良药。

珍贵良药之五

——孝顺长想

孝顺是我国人民的传统美德。古代的“二十四孝”，至今在人民中传为佳话。不孝顺父母就违背了道德，丧失了良心，就会受到社会的指责、人们的唾弃。父母千辛万苦把儿女拉扯成人，做儿女的更应加倍回报父母的养育之恩。要“常回家看看”，替父母排扰解难。这样才能心安理得。孝顺之心，不可没有，不可少有，要时时有孝顺之念，报恩之想，行孝之举。

珍贵良药之六

——老实适量

老实、诚恳、守信这是一切人性的优点基础，是做人处事之本。西汉文学家、哲学家杨雄说，作为一个人要取“四重”，去“四轻”。“四重”：言重则有法，行重则有德，貌重则有威，好重则有观。“四轻”：言轻则招忧，行轻则招辜，貌轻则招辱，好轻则招淫。这一番话是说做人处事要重视言行。但老实应注意适量，做人也不可太老实。太老实被认为是愚懦，就会变成傻子。老实既要厚朴、笃实、宽厚待人，又要掌握方圆境界，心眼要活络，做到“智圆行方”。

珍贵良药之七

——奉献不拘

一个人能力有大小，但只要有奉献精神，不管奉献大小、多少，他就是一个有利于人民，有利于社会的人，一个品德高尚的人。白求恩是加拿大人，他不远万里来到中国，为了中国人民的解放事业，奉献了自己的一切。这样的人，就是一个高尚的人。......同志称他是“毫不利己，专门利人”的人。白求恩的无私奉献精神，值得人们学习。《遵生八笺》上说：“自己常常行善，那么就会内无忧虑，外无畏惧，生时不自惭形秽，死后不愧对丧葬……功德在天地之间，吉祥和顺一起到来。”

珍贵良药之八

——不求回报

我们要向雷锋学习，助人为乐，不求回报。他常常为人民做好事，从不留姓名，从不考虑自己的得与失。这种不求回报，只讲奉献的精神，是人生最高的思想境界，也是人生快乐的真谛。一个人在帮人、助人的过程中，净化了灵魂，升华了人格。有了这种思想就能医治自私症、短视症，并因此而带来的种种苦愁。有了“不求回报”的思想境界，能使您的心灵更美好。

“养心八珍汤”是心理保健配方，溶八味名贵良药为一体，其药性温和，能使人处事豁达，淡泊名利，性格开朗乐观，心神宁净和清静。身有正气，邪无所侵。阴阳平和，血气旺盛，勇于奉献，能消灾祛病，使您更好地享受人间的健康与快乐。

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